小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏，宝宝补钙补钙
（3） ：坚果粉可以拌饭 、成长再加入白芝麻一起炒干烤熟。关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤。可以自由发挥 。坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。宝宝补钙补钙取出放凉 。成长大杏仁 、关键全部烤干后 ，自制可以去掉花生 。坚果
原料 ：核桃 、
4 、拷至快干时 ，
3 、各式坚果挑选好的，
做法：
1 、花生 、甚至做点心 ，
2 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，