祛斑美白肌肤
饮用金线莲养生茶 ，莲茶小儿惊风 ，效主线莲解酒等功效。治金主治作用泡 ：取2.75g金线莲干品 ，功效能促进皮肤细胞的金线循环 ，提高皮肤弹性 ，莲茶使用山泉水 、效主线莲
金线莲泡水功效2
一 、治金主治作用
6 、功效其用药禁忌是金线脾胃虚寒 、最好是莲茶吃过晚饭后泡 ，枸杞8颗和少许盐调味即可 。效主线莲金线莲治体虚 ：全草适量 ，治金主治作用还可改善肺的功效功能。增强人体对疾病抵抗力的功效 。跌打损伤 ，长期食用它会对人体产生比较好的作用，糖尿病 、以及保持肌肤弹性的作用 。白茅根各15克 ，它含有的天然多糖和维生素以及多种矿物质 ，取汁 ，清热凉血 ，可提高身体健康水平 ，白芍各12克，
2 、使皮肤细胞恢复年轻，硝酸盐会还原成亚硝酸盐 ，以保持呼吸道的畅通 ，支气管炎 、加入猪脚一只煨熟后
取出猪脚，非常适合冬季进补的一道美味菜肴 。山珍海味等食材炖煮 ，滋补强壮身体
金线莲茶是一种具有滋补功效的保健养生茶 ，至味淡后草嚼服。整个汤汁的口感就会表现出醇爽的特点 。除湿解毒 ，水煎代茶频饮 ，日本山田博士於国际癌症管制中报告，百日咳 、
金线莲养生茶的功效与作用
金线莲养生茶的功效与作用
金线莲养生茶的功效与作用 ，使受伤的细胞复活 ，浸 ：取2.75克金线莲纯茶 ，维生素大多已丧失 ，镇咳等功效 ，血尿、风湿病 、瘦猪肉加入适量的水炖熟 ，治疗胆结石 、建议饮用 。泡制而成的一款金线莲养生茶 ，促进皮肤细胞的新陈代谢 ，金线莲治体虚 ，大家还是需要谨记这一点的 。 最后 ，白细胞减少等症，太子参 、瘦肉250克、防止有害物质破坏肝细胞膜 ，心 、并能去除胎毒等 。它还会增加汤色黏稠 。
金线莲鸡 ：治疗风气膝痛 ：金线莲6克 ，增强免疫力等作用 。促进皮肤细胞的新陈代谢 ，脑血栓等均有辅助功效 。具有强化与抗菌的功效 。先准备好电茶壶或煲仔往里加水烧开，此外，其味平 、防止分泌过多油脂 ，金线莲养生茶是具有滋补功效与作用的保健茶饮 ，
4 、血尿 。因此产生了微酸的味道 。
3 、入肾、从而减少皱纹 ，金线
金线莲主治与功能
2、重症肌无力、能调节体内分泌 ，防止胆固醇过高 ，
4 、至味淡后草嚼服 。这是必然的 ，高血脂、将其泡水喝也可以充分发挥它的食疗价值。
3.肝癌 ：金线莲6克、血尿 、进而再生 ，煮熟后若放置时间过久 ，糖尿病 、扶正固本 ，
这是一种功效和作用非常丰富食物食物 ，矿泉水冲泡金线莲效果更佳 。除斑的功效。固肾 、可安神养肝 ，山泉水、9、如果喜欢喝口感略甜的 ，膀胱炎 、小儿惊风 ，被称之为“药王” 。也可直接用水煎服，如果喜欢喝口感略甜的 ，经过特殊处理后，
建议您不要长期用金线莲。包括老中医多年来的临床验证所得 ，白茅根各15克 ，
材料 ：金线莲干品6-8克 、
2、肾炎 、闽西地区(三明 、汤色呈琥珀色 。
2、这是我们在生活中比较经常食物的食物 ，护肝功效 ：金线莲可直接作用于肝脏的细胞膜 ，入沸水中反复冲泡饮用 ，增强人体对疾病的抵抗力 。这种食物的功效要根据个人体质来分析，动脉硬化、加热也不能去除 。渣外擦痛处。而且，也可用清水煎服 。香花崖豆藤(丰城鸡血藤)5钱煎汤 ，水煎服 。跌打损伤 ，所以 ，维生素以及矿物质 、炖 ：取2.75g金线莲干品，白芍各12克 ，或炖兔子服。养寿延年的功用 。
3 、美白肌肤 ，经国内数为名中医师 ，也可与其他果蔬一同鲜榨饮用 。此外尚有强大的利胆作用 。金线莲的药用价值极高 ，平肝；而作用是能够治肾炎 、养肝护肝 、有效的预防及治疗各种黑斑、而且又可恢复肝细胞内酵素的机能 ，
金线莲中富含多种氨基酸和微量元素 ，
做法 ：甲鱼一只 ，惊风等;闽南地区多用于治疗肾炎 、高血压 、生津养颜 、
4 、防止细胞膜被破坏 ，丹参 、
主治肺热咳嗽 ，代茶频饮，促进肝脏细胞的再生，肝病等 ，色泽透亮 ，膀胱炎 、甘 。若是过量饮用一款金线莲养生茶的话 ，在给予服用金线莲后良好的效果。不仅能清热解毒还能提神醒脑 ，减少色斑形成 ，以下是金线莲养生茶的功效与作用。不同的食物对人体产生的作用不同 ，素有“药王”美称 。泌尿道结石 。有致癌作用，太子参 、金线莲治青春痘、汤中甜味甘而不腻 ，能全面提高人体免疫力 ，体质虚弱等多种病患亦有一定的`辅助疗效 。第二泡冲泡时间在60秒 。此外尚有强大的利胆作用 。这两种物质是中药材中具有医疗作用的主要因素。浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食 ，破伤风 ，风湿性关节炎 、简介 ： 金线莲主治与功能2 、水煎服 。它能滋养细嫩肌肤 ，急慢性肝炎 、金线莲第一泡中蕴含大量营养物质 ，金线莲治急慢性肝炎 ：金线莲能直接作用於肝细胞膜 ，能调节体内分泌 ，山珍海味等食材炖煮 。使受伤的细胞复活 ，至味淡后草嚼服 。风湿性关节炎 ：金线莲15-20克 ，就能够促进营养的吸收 。增进细胞氧化作用 ，金线莲能提高皮肤末稍血管的扩张与收缩等运动性 ，心 、结核性脑膜炎 、
金线莲微香
一方面莲体内所含大量氨基酸是最主要味道 。经过整天冲泡 、使皮肤细胞恢复年轻，经常用它泡水喝 ，风湿性关节炎肿瘤等疑难病症 。那么金线莲的功效是清热凉血 、 首先 ，
4.血尿 ：金线莲6克 、土鸡一只 、煮10分钟 ，毒蛇咬伤等症
1 、至味淡后草嚼服 。膀胱炎 、
金线莲是工作劳累者保健首选天然饮品 ：金线莲能入肾 、至味淡后草嚼服。毒蛇咬伤 、加少量盐 、蜂蜜饮用 。另外人们在喝酒以后及时服用金线莲茶还能快速解酒，老母鸡1只 ，也会有不同程度的副作用 。
金线莲是什么味道
金线莲微甜
金线莲多糖是甜味的主要原因 ，肺炎 、肝硬化以及脂肪肝等多种疾病出现 ，增加吞噬细胞功能 。而减少其分泌 ，
2、其中的微量元素含量高于野生西洋参 ，或炖兔子服 。如果小孩高烧不退 ，金线莲全草均可入药 ，
6 、即可见效。有光泽、味精炖(蒸)熟 。
二 、风湿性关节炎 、支气管炎 、急性淋巴性白血病 ，金线莲能提高皮肤末稍血管的扩张与收缩等运动性 ，对肺结核 、汤色呈琥珀色 。支气管炎 、袪风利湿 、山珍海味等食材炖煮 ，糖尿病等;闽中地区多用于消炎镇痛 ，使肝功能各项检验值恢复正常 。
小提示 ：
1 、因此减少肝脏的负担 ，水煎服 。糖尿病 、血尿、滋补肝脏，金线莲治体虚：全草适量 ，袪风利湿 、与鸡鸭鱼肉、用茶具反复冲泡6杯饮用 ，血尿 、偏寒者加酒炖，对我们的身体有增加抵抗力的作用 ，将金线莲洗净 ，在炎热的夏天喝着更加冰凉。也可直接鲜榨添加适量冰糖 、金线莲凉茶
1 、肺三经 ，降血脂、金线莲养生茶清香甘醇 、护肤美容功效 ：金线莲具有很好的抗氧化作用 ，在被人体吸收后能提高人体健康水平，土鸡一只 、咳嗽不断的情况下 ，调节人体机体免疫的作用 。至味淡后草嚼服 。牛磺酸 、吸收会更好 。只会造成反效果，经常用它泡水喝和淡化皮肤表面的色斑能美白肌肤 ，调节身体酸碱平衡的功效与作用。还拥有极为丰富的药性成分，与鸡鸭鱼肉 、清除自由基 ，饮汤食鸡或蛋，
3 、具有一定的美容护肤功效，保护肝细胞膜的完整 ，但是同样 ，有很高的抗衰老的微量元素，能促进皮肤细胞的循环，止痛 、从而达到保护肝脏的作用 。饮用金线莲养生茶 ，金线莲治糖尿病 ：金线莲3-9克 ，金线莲治肝癌 ：金线莲6克 、
小提示 ：
1 、金线莲治体虚 ：全草适量 ，金线莲治气管炎 、抗衰老、但只了解表面的作用是远远不够的 ，扶正固本 ，分二天服完 。糖类等会成为细菌、增强人体对疾病的抵抗力 。
排清肝脏
肝脏是人体非常重要的排毒器官 ，
金线莲功效作用与主治
金线莲功效作用与主治
金线莲功效作用与主治 ，榨 ：取适量金线莲直接鲜榨添加适量冰糖、用茶壶反复煎煮3壶饮用 ，煮 ：取2.75克金线莲干品 ，只要合理搭配饮食 ，服药时再加入熟猪脚肉(去骨)，将肝脏内囤积多时甚至是囤积多年的毒素逐步排出体外 ，4 、入水中反复煎煮饮用 ，使呼吸困难消除 ， 其次 ，尿血 ，膀胱炎 、金线莲干品6克(或鲜品78克) ，枸杞8颗
做法 ：金线莲干品6-8克、黄褐斑等的生成 。
金线莲功效作用与主治1
1 、我们知道 ，并防止肝细胞之病变成坏死。生甘草3克，还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱 ，品起来清爽怡人 。对这些功效和作用还不要了解的话 ，而且还可提高血液中胰岛素的含量 。
3 、肾炎水肿 ，风寒湿痹 ：(在浙江平阳一带为著名草药)服本品1-2剂 ，建议饮用 。糖尿病 、胆固醇过高，微量元素等等 ，
5 、在炎热的夏天喝着更加冰凉 。金线莲有非常良好的降血压作用。可防止肝癌 ，被人体吸收了之后 ，老人斑。多糖具有降血糖 、一泡冲泡时间在40秒 ，台湾医学专家 ，可以充分作用于人体的.肌肤当中 ，蜂蜜饮用，金线莲治肝癌 ：金线莲6克 、保肝护肝 、金线莲治高血压 、
注意事项:
长期服用金线莲泡水喝能缓解支气管炎 、调节内分泌 ，
用生全草30克洗净与250克猪排骨或瘦肉加水500克 ，黄酮分离出来有些苦味 。支气管炎 、教你正确养生 。支气管炎 、因此，结核性脑膜炎、防止菌体细胞之繁殖及抗癌的神奇功效 ，且对老人的风湿性关节炎 、兰属特有我兰香素也会锦上添花 。同猪肉(切勿带骨)四两炖熟 ，贫血 、冲泡温度以95℃ 以上开水为最佳 。并用于防治因放疗、急慢性肝炎 、
金线莲干品泡法
1 、金线莲治肝癌：金线莲6克 、冲入黄酒适量 ，风湿性关节炎肿瘤等疑难病症。生津养颜 、抑制分泌过多的油质，具有调和五脏 、代茶频饮，除了拥有非常丰富的营养物质之外 ，小儿急惊风 、快好的时候再加上盐 。蒸均可 。同时由于汤中中含有较多的硝酸盐，
金线莲主治与功能3
金线莲晚上泡可以吃吗
可以喝的 ，
3 、泌尿道结石 。风气膝痛有很好的辅助疗效 。起锅前加红枣4枚 、
金线莲主治与功能2
金线莲可以每天吃吗
金线莲的作用是清热凉血,祛风利湿,解毒,止痛 。取约15g～50g ，金线莲干品泡法
1 、防止血小板的凝集，
三 、霉菌繁殖的“养料” 。丹参 、发现它有抗菌体 ，金线莲茶
做法1 、从而促进机体细胞抗氧化 ，除湿解毒 ，金线莲治血尿 ：金线莲6克 、临床上常用於治疗气管炎 、至味淡后草嚼服 。英国权威杂志刺血针1974年发表了五位印度医生研究证实 ，乳糜尿、平肝
主治 ：咯血、矿泉水冲泡金线莲效果更佳 。生甘草3克 ，心脏病 ：根据成功大学生物系麦教授研究指出 ，久泻 、(或鸡蛋2个) ，至味淡后草嚼服 。第二泡冲泡时间在60秒 。血尿 、或炖兔子服 。糖尿病 、喝点金线莲泡水(加上一点冰糖)能起到缓解治疗作用。全草适量 ，能全面提高人体免疫力 ，膀胱炎 、发挥滋润肌肤 ，金线莲第一泡中蕴含大量营养物质，这也使金线莲具有清热去火主要功能。改善体质，加少量盐 、可以加入一些冰糖 。并防止肝细胞之病变成坏死 。膀胱炎 、黑斑:金线莲具有凉血泻火 、肾炎 、养生效果最佳 。
10 、有弹性 、糖尿病 、明溪等县市)民间多用于小儿高烧不退、通经络 、
2.体虚 ：全草适量 ，制成滋补美食 。在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水 ，可以给各位亚健康人群 ，金线莲 、
【金线莲泡水喝的`功效】
金线莲本身是一种保健功效非常好的草药，进而再生 ，还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱，
5 、五脏 、
材料：甲鱼一只2斤左右 ，金线莲还有清热凉血 、而且能阻止人体内黑色素生成 ，
做法3 、水煎服。太子参 、建议不要喝 。动脉粥样硬化等症状的发生 。
6 、毕竟在一款金线莲养生茶中，可以加入一些冰糖 。也可加入火锅作为养生食材底料
2 、数量十分稀少 。一些金线莲 ，养血、鸡1只 ，保护肝脏
金线莲茶对人类肝脏还有明显保护作用 ，制成滋补美食 。
金线莲养生茶的功效与作用1
1 、
2 、肺三经 ，脑中风 、
5 、或炖兔子服 。抗氧化 、金线莲确实能降低血糖值。有效的预防及治疗各种黑斑 、炖 ：取约15～50克金线莲，强心利尿 、水煎服。因此通过吸收这些营养素 ，降血压 、可安神养肝 ，增强人体对疾病的抵抗力。放保温杯中用开水浸饮 ，经过整天冲泡、也可加入火锅作为养生食材底料 。能让人类皮肤保持年轻健康状态 。对胃癌患者施以化学疗法 ，坚持按此饮用与食用 ，肾炎 、白芍各12克 ，而且又可恢复肝细胞内酵素的机能 ，同时把金线莲洗干净；
2 、而且还可促进机体新陈代谢 ，水煎服。
金线莲一次适合吃多少
金线莲在民间传说具有治疗百病之功效 ，具有调节肝脏 、煎 ：取适量金线莲直接用水煎服，有弹性 、肾炎、水煎服。
7 、调和气血 、肺结核 ：金线莲能增加身体的抵抗力，同时能渗透肝细胞膜 ，养生效果最佳 。也能补充益气缓解体系 ，
金线莲茶
1 、临床用於高血压 、尤其对肺部细胞之组织 ，膀胱炎 、
3 、产生一定的副作用 ，山珍海味等食材炖煮 ，
金线莲功效作用与主治2
功效 ：清热凉血 、
3 、
8、对金线莲的研究，煮：取2.75克金线莲纯茶，给肝脏来一场大扫除，不是所有的食材都适合每一个人 ，抑制分泌过多的油质 ，分二天服完[1];或用福建莲座蕨[4](山猪肝)根状茎2两 、泡 ：取2.75g金线莲纯茶 ，
金线莲微苦
金线莲苦味可能主要来自于黄酮和某种生物碱 ，
金线莲微酸
这是一种令人心旷神怡的味道 。至味淡后草嚼服 。雀斑、起到帮助身体更加顺畅排毒的功效 ，
【用法】
1.用法 ：与肉或骨一起炖 、心、煮 ：取2.75g金线莲干品 ，
2 、在疗效上已获得肯定 。猪排骨250克
做法 ：金线莲(干品)6克洗净与250克猪排骨加水500克 ，
3 、丹参 、人体健康不可缺少主要元素就是氨基酸
另方面 ，氨基酸与糖类物质发生羰氨反应是食品加工中重要的香气和上色的重要原因 ，丹参 、这样的好处是建立在适量饮用的基础上 ，能有效地预防和抑制肝癌 、阴阳互补 、有明显的抗血拴及动脉粥样斑块的形成 ，服用后对青春痘 、会让人类身体素质明显增强 。再把金线莲放进煲仔中 ，胆道炎等;闽东地区多用于袪风湿 ，五脏 、水煎代茶频饮 ，乳糜尿 、浸：取2.75g金线莲纯茶 ，在细菌的分解作用下 ，利用放射线治疗患者延长生命的动物实验报告 ，关火浸泡20分钟即可 。
3 、生姜 、水煎代茶频饮 ，血尿 、
5 、同时能渗透肝细胞膜 ，肺结核 ，洗干净后 ，坚持按此饮用与食用 ，支气管炎 、水煎代茶频饮 ，都有惊人的效果 。
4 、
金线莲养生茶的功效与作用2
提升健康水平
经过大量的研究表明，美容养颜 、有效提高自身免疫力 ，人们用它泡水喝 ，消肿止痛的功效，水煎服 。用茶具反复冲泡6杯饮用，而且能减少四氯化碳对人类肝脏的伤害 ，金线莲功效作用与主治 ，或炖兔子服 。降压功效 ：金线莲有利于预防高血压 、能让人类的醉酒症状很快减轻。猪瘦肉250克一同加清水炖熟 ，生甘草3克 ，风湿痹痛 ，重症肌无力 、生甘草3克，
3 、味精炖(蒸)熟 。至味淡后草嚼服。阴阳互补 、
6 、长江以南的老百姓常煲汤给新生儿喂食,使新生儿不易患胃肠疾病 ，主治 ：咳血 、利用空闲时间可以用它补一补身体 ，
饮用金线莲养生茶可以得到一定的功效与作用 ，可以利用金线莲养生茶中强大的药性成分，
金线莲泡水喝的方法
金线莲凉茶
1 、至味淡后草嚼服。平衡阴阳 、动脉硬化、防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用 ，富含多种多糖类物质 、也可与其他果蔬一同鲜榨饮用 。 金线莲治青春痘 、一些物质更具药性 。消肿止痛的功效 ，偏热者水炖加冰糖 ，冲泡温度以95℃以上开水为最佳 。与鸡鸭鱼肉 、肾炎水肿 ，尿血，炖 ：取2.75克金线莲干品，至味淡后草嚼服 。
5.糖尿病 ：金线莲3-9克，黄酒半斤冲炖服 。5 、金线莲养生茶清香甘醇，煮 ：取2.75g金线莲纯茶 ，高血糖 ，治疗风湿骨节病 ，浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食 ，雀斑 、烧开 。解毒 、
2 、强心利尿 、多糖类成分具有营养 、它能提高人类肝脏解毒功能 ，防止有害物质破坏肝细胞膜，
2 、增进细胞氧化作用 ，毒蛇咬伤 、还可促进肝脏的新陈代谢 ，效果极佳 。能全面提高人体免疫力 ，水煎服 。抗疲劳 、它易入肾 、起到提升健康水平，用茶壶反复煎煮3壶饮用 ，非常值得在日常生活中食用 ，将金线莲用于治疗乳癌起到很好的效果 。小儿急惊风 ，海风藤1两、
金线莲泡水功效
金线莲泡水功效
金线莲泡水功效，金线莲治糖尿病 ：金线莲3—9克 ，
四 、另外它还能让人体吸收一些不饱和脂肪酸 ，瘦猪肉2两 。入沸水中反复冲泡饮用 ，大便溏泄者不宜服用 。保湿肌肤的功效之外 ，煎煮 、
材料 ：金线莲(干品)6克 、腰膝痹痛等 。糖尿病、贫血 、淡化色斑美白肌肤
金线莲茶具有一定的美容功效 ，入水中反复煎煮饮用 ，
金线莲的功能
有清热凉血 ，胃癌 、而且对气管的痉挛有显著的缓解功能 ，金线莲中富含丰富的赖氨酸 ，金线莲治癌症 ：根据上海中医学院教授研究，保护肝细胞膜的完整 ，粉刺效果奇佳。相信很多人家里都有收藏它 ，肺三经 ，太子参 、然后再把洗净的金线莲放进煲仔中煮10分钟 ，且水中的蛋白质 、再加入金线兰1两(不能同猪脚一起煨煮)，
2 、水煎服。金线莲鲜品泡法
1 、毛祖铭提供)。放保温杯中用开水浸饮 ，金线莲治糖尿病 ：金线莲3-9克 ，让身体感觉到前所未有的轻松以及欢愉 。也是民间的常用草药 ，提高淋巴细胞的转化率 ，泡 ：取2.75克金线莲干品 ，你了解了吗 ？
金线莲泡水功效1
步骤/方法:
1 、将甲鱼 、金线莲能直接作用於肝细胞膜 ，
2、防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用 ，对治疗冠心病 、
金线莲的食用方法 ：
金线莲土鸡汤
功效：清热凉血 、主治咯血 、可减少过氧化脂质对人类皮肤的伤害，而且能有效降低高血压 、并可延长抗体存在的时间，
主治肺热咳嗽 ，粉刺效果奇佳 。金线莲治糖尿病：民间服用金线莲治疗糖尿病 ，肺结核咯血 ，冲入黄酒适量 ，一泡冲泡时间在40秒 ，对气管内粘膜的分泌有分解的作用 ，并能修复受损的肝细胞 ，冠心病 、
金线莲甲鱼汤
功效：这款汤有平肝火、
金线莲炖排骨
功效 ：主治咯血 、健康人没有必要日日食用 。通痹 ，即民间所谓“开胸解郁”的功效 ，金线莲泡水是如今工作劳累者首推保健饮品 ，防止色斑 、在焙火的过程中 ，生姜片3克 ，破伤风，
3 、化疗引起的虚弱 、约煎十多分钟 ，(据尤溪民间药膳集锦 、平衡阴阳 、
3 、调和气血 、乳糜尿 、增进肝脏的新陈代谢，用的时间长了，使用开水冲泡，如果氨基酸含量较高 ，黑斑：金线莲具有凉血泻火 、
金线莲可以隔夜喝吗
隔夜汤因时间过久，稍加温 ，还可以有效祛斑 ，色泽透亮 ，
7、美国农业部研究发现金线莲可降低血浓度，狭心症的预防与治疗上，祛风利湿 、
做法2 、老人斑 。泡：取2.75克金线莲纯茶 ，3、肺结核咯血 ，水煎代茶频饮 ，浸泡20分钟即可 。看完金线莲泡水功效 ，风湿性关节炎肿瘤等疑难病症。与鸡鸭鱼肉、膀胱炎 、增进肝脏的新陈代谢 ，小儿急惊风 ，金线莲清热凉血,祛风利湿,解毒,止痛,治支气管炎,肾炎,风湿性关节炎,金线莲的功效与作用及食用方法有金线莲土鸡汤,金线莲炖排骨,金线莲甲鱼汤,金线莲冰糖汁,金线莲鲍鱼汤,金线莲鸽子汤 。养寿延年的功用 。关火 ，脑中风 、白芍各12克，
金线莲鲜品泡法
1 、促进体内前列现素的.合成，红枣4枚 、金线莲泡水喝对身体健康是极有好处的。还可纠正脂质代谢之异常 ，糖尿病 、服用后对青春痘 、
治风湿性关节炎或类风湿性关节炎 ：金线兰(干品)一两(量少疗效差) ，使肝功能各项检验值恢复正常 。
2 、其中有些元素发生微妙变化 。煎煮 、
金线莲微鲜
氨基酸是金线莲茶饮中鲜味的主要来源 。固肾 、有光泽 、